در طب چینی اعتقاد براین است که سیب حرارت را می زداید و اثر خنک کننده در ریه ها دارد. ” اسید مالیک ” و” تار تاریک ” در سیب سبب مهار رشد باکتری های بیماری زا در لوله گوارش می شود.........

...

...

...

...

...

چرا عرق می‌کنیم؟
عرق‌کردن یک کارکرد پایه‌ای در بدن است. تبخیر‌ عرق، حرارت را از سطح
پوست خارج و شما را خنک می‌کند اما عرق در عین حال مکانی برای رشد
باکتری‌هاست و به اصطلاح باعث ایجاد یک «اثر انگشت» میکروبی منحصر به فرد
می‌شود که تعیین‌کننده میزان جذابیت شما برای پشه‌های حامل انگل‌ها و
ویروس‌های عامل ایجاد‌کننده مالاریا، تب‌دنگی و تب‌زرد هستند.
بنابراین عرق هر فرد با توجه به باکتری‌هایی که روی آن رشد و آن را تجزیه
می‌کنند، واجد ویژگی‌های منحصربه فردی است.

برای خواندن متن کامل به ادامه ی مطلب بروید

20عضو زاید بدن!

قسمت از بدن وجود دارد که بر اساس نظریه تکاملی داروین ، باقی مانده از اعضای اجداد انسان هاست که در بدن انسان به صورت کوچک و بدون کارایی خاص باقی مانده است در زير به تعدادي از آنها اشاره مي گرد :

.

.

.

.

.

برای خواندن متن کامل به ادامه ی مطلب بروید

مراقبت از پوست در بهار و تابستان

در تابستان، پوست بیشتر در معرض اشعه فرابنفش نور خورشید قرار می‌گیرد و بهترین کاری که می‌توان برای پیشگیری از صدمه پوستی انجام داد، استفاده از کرم ضدآفتاب است.

برای خواندن این راهکار ها به ادامه ی مطلب بروید

دلایل چاقی

علت‌های شناخته شده به طور عمده عبارتند از:

به ادامه ی مطلب بروید

غذاهای چربی سوز

- با غذاهای چربی سوز، چربی های شکمتان را از بین ببرید.
- تمرینات مناسب شکم را نیز انجام دهید.
- غذاهای کم کالری بخورید.

به ادامه ی مطلب مراجعه کنید

آیا پس از ورزش، بدن درد دارید؟

تقریبا در همه ی افراد، پس از فعالیت بدنی و ورزش، عضلات دچار خستگی شده و دردناک می شوند.

برای پیشگیری و کاهش دردناکی عضلات پس از ورزش بهتر است:
- قبل از ورزش سنگین حتما نرمش کرده و بدنتان را گرم کنید.

به ادامه ی مطلب مراجعه کنید

با این مواد غذایی خستگی را از خود دور کنید.

با موادغذایی طبیعی انرژی‌زا، روزتان را پُر انرژی ادامه دهید.

برای مشاهده به ادامه ی مطلب بروید

چرا پیاز اشک شما را در می‌آورد؟!

1-سولفونیل‌پروپان، ملکول کوچکی است که بوسیله‌ی آنزیم‌هایی در پیاز زمانی که آن را می‌برید، تولید می‌شود. به طور طبیعی این آنزیم‌ها درون سلول‌های پیاز قرار گرفته‌اند، اما چاقو این سلول‌ها را می‌شکافد و اجازه می‌دهد تا آنزیم‌های انباشته شده، از آن فعال شوند.

با پوست كندن پياز سلول‌ها صدمه مي‌بينند و...

برای خواندن متن کامل این مطلب جالب به ادامه ی مطلب بروید

احساس تشنگی هنگامی دست می‌دهد که ما احساس خشکی در گلو کنیم.
احساس گرسنگی نیز هنگامی است که ما متوجه خالی بودن معده خود می‌شویم.
اما حقیقت غیر از این‌هاست؛ چرا که هیچ یک از این دو احساس نیست که ما را گرسنه یا تشنه می‌سازد.

برای خواندن بقیه رو ادامه ی مطلب کلیک کنید